ビーツ、デトックスに最強!!

飲む血液、ビーツ!!

 

濃いピンクなお野菜。

知ってますか?

「ビーツ」の画像検索結果

ダーツでも、デーツでもないよ~!

ちなみにデーツはこちら
「デーツ」の画像検索結果

↑これも最強なのでまた紹介しますね。

ロシアのボルシチという赤いシチューに使われるのがこのビーツ。

ボルシチはトマトでできるもんだと思ってた私。

 

私の近辺で手に入るのはここ「harebare」さん(オーガニック野菜ショップ)

スーパーでも、品ぞろえの良いオアシスやイカリとか行けば手に入るかも。

 

最近注目なお野菜、その理由は・・・

ビーツに含まれる「NO(エヌオー)」と呼ばれる一酸化酸素により、血行促進や疲労回復、基礎代謝アップの効果あり

 

「飲む天然輸血」

 

と言われるくらい栄養価がヒジョーに高い!!

 

血液、飲んだことある?ないですよね?
トマトジュースとか言ってる場合じゃない。
貧血さんはビーツですよ!!!

 

ビーツはサトウダイコンの一種でてんさい糖と同じ仲間。

ほのかな甘味も含むビーツ。

調理するとビジュアルがピンクとかわいい♡!

これを活かさない手はないと思い、スイーツにへーーんしん!!!

 

ビーツのマフィン(ビーツを蒸してブレンダーで砕いてマフィン生地にイン!)

 

ビーツのロースイーツ(生ビーツとカシューナッツのケーキ)

 

「ビーツ、スイーツ」とかで検索したら出てくるからいろいろ見てねww。

 

たまにはフォトジェニックなスイーツを♡

友人宅への手土産や、持ち寄りパーティーなどで褒められるかもね。

 

 

最後に、

 

ビーツにはデトックス効果が半端なく高いことを実感しています!!!

便秘で困っている誰もがこの野菜で治る気がする。

ハンパなく便通がいい。

 

更にトイレに行った娘からの報告

 

娘「ママ~!!見て見て~!ピンクのう〇ちが出たよ~」

 

そうなんです、を食べると、便の色が変わります笑。
私は気づかなかったが、尿もピンクになるだとか?

  

ビーツ。
いろんな意味で最強で面白い野菜です。

一回、チャレンジしてみてくださいね。

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