細胞改革・ファスティング パフォーマンスが簡単に上がる！朝日を浴びて運動することのススメ
朝散歩、朝の運動、とにかく朝日を浴びること！！
→脳が活性化、最上パフォーマンス発揮します！！
人間はそもそも、太陽が昇って目が覚めていた。
太古昔のことを考えると、
太陽の光を浴びながら
起きてくるのが自然。
体内時計の脳内スイッ...
細胞改革・ファスティング イベント開催 大人も子供も本気で楽しむ茅葺屋根キャンプ
昨日、無事に終了しました。
今回で４回目になるキャンプ企画。
心に残ったことを綴ります。
1そもそもなぜここでキャンプ？
2とにかく仲良くなれる
3自然がやっぱり気持ちがいい
4キャンプ飯が美味しかった
5いろんな価値観に出会えたこと
6誰...
細胞改革・ファスティング 大自然、体も心も鍛えられる山登り
二泊三日で長野県にキャンプにきました。
ここでの目玉イベントはこの登山！！
軽装で行こうとしていたわたしは、前日、登山が好きな友人のアドバイスより、急遽全身服を借りることに！ありがたやー。
さて、「山登り...
スイーツレシピ 豆腐クリーム・マヨネーズレシピ
チーズケーキにどはまりしていたこの１ヶ月。作っている瞬間が私の至福のときでした。
普段は乳製品食べないのですが、嗜好品としてはチーズケーキは大好きです。
そして、乳製品、卵アレルギーの方に向けて、不使用...
イベント開催 tamaki niime マゴワヤサシイ弁当とヴィーガンケーキ
昨日はすごい素敵空間でヴィーガンケーキの販売をさせてもらいました。
玉木新雌（tamaki niime）
このお仕事、なんと、イベント前日に急にオファーが入りましたのですw
「ももちゃん、明日、朝...